Ce se întâmplă atunci când rămânem singuri cu noi înșine și nu știm cum să gestionăm realitatea interioară? Cum apar adicțiile ca răspuns la un disconfort profund?
Am participat ca invitată a Danielei Damian la #Dialogul online „Când nu mai știi cum să fii cu tine: Adicții și singurătate” — o întâlnire despre mecanismele din spatele comportamentelor adictive. Am abordat acest subiect delicat nu prin lentila judecății, ci prin cea a compasiunii și a neuroștiințelor.
Puncte cheie discutate:
-
Neurobiologia adicției: Ce se întâmplă în creier când căutăm refugiu în comportamente adictive.
-
Relația cu sinele: Cum singurătatea și lipsa de autoreglare devin catalizatori pentru consum.
-
Perspectiva compasiunii: De ce blamarea eșuează și cum înțelegerea traumei deschide calea spre vindecare.
📅 16 Iunie 2025 | 💻 Eveniment Online 🎙 Gazdă: Daniela Damian
