Reglare emoțională și un nou echilibru în relațiile tale.
Psihoterapie fundamentată în neuroștiințe și psihodramă. Grupul de terapie online începe pe 14 mai - locuri limitate.
Tania Simion | Psihoterapeut
Psihoterapie Individuală
Psihoterapia individuală este un spațiu de lucru structurat, dedicat exclusiv nevoilor tale de autoreglare și integrare emoțională. Într-un cadru definit de siguranță și confidențialitate, explorăm modul în care mecanismele tale neurobiologice și tiparele relaționale îți influențează calitatea vieții și alegerile prezente.
Fiecare sesiune de 50 de minute - desfășurată online sau fizic în București - se bazează pe construirea unei alianțe terapeutice solide. Abordarea mea integrează rigoarea neuroștiințelor aplicate cu tehnici experiențiale, oferindu-ți instrumentele necesare pentru a-ți lărgi fereastra de toleranță și a naviga mai eficient prin perioadele de stres, burnout sau dificultăți relaționale.
Terapie de grup online: laboratorul tău social
Terapia de grup este o intervenție psihoterapeutică profundă și dinamică, ce valorifică puterea interacțiunii umane pentru co-reglare și autocunoaștere. Într-un mediu structurat și confidențial, prezența celorlalți membri oferă un context unic de oglindire, permițându-ți să explorezi tiparele tale relaționale în timp real.
Spre deosebire de formatul individual, grupul funcționează ca un sistem viu care accelerează procesul de integrare emoțională. Sub ghidajul meu, folosim principiile neuroștiințelor pentru a transforma interacțiunea socială într-o resursă de siguranță, ajutându-te să îți dezvolți reziliența și să regăsești sentimentul de apartenență.
Workshop-uri și experiențe de grup: Explorarea valorilor și resurselor interne
Workshop-urile mele sunt spații de lucru intensiv, concepute pentru a-ți oferi oportunitatea de a încetini ritmul și de a te reconecta la esența ta. Într-un format aplicat, explorăm sistemele de valori care îți ghidează alegerile și modul în care acestea pot deveni busola ta în gestionarea stresului și a provocărilor de viață.
Utilizând tehnici din psihodrama clasică și principii de neurobiologie socială, facilităm un cadru sigur de exprimare și acțiune. Nu este vorba doar despre teorie, ci despre o experiență imersivă unde gândurile și emoțiile sunt integrate prin acțiune, ajutându-te să îți consolidezi reziliența emoțională într-o comunitate de suport.
Fundament profesional și afilieri internaționale
King’s College London (IoPPN)
Specializare în Neuroștiințe Aplicate în Psihologie în cadrul prestigiosului Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience.
Colegiul Psihologilor din România (CPR)
Membru acreditat, garantând o practică reglementată și sigură pentru beneficiarii serviciilor de sănătate mintală.
Institute for Transgenerational Psychotherapy & Psychogenealogy (ITPP)
Vicepreședinte, rol prin care contribui la dezvoltarea și standardizarea cercetării în psihogenealogie.
Asociația Română de Psihodramă Clasică (ARPsiC)
Formare și afiliere care fundamentează abordarea mea experiențială și lucrul dinamic cu grupurile.
